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GESUNDHEIT:
Zustand des vollkommenen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens.

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GESCHWÄCHT NACH KRANKHEIT - REZEPTE

Geschwächt nach Krankheit - RezepteNach vielen langwierigen und chronischen Erkrankungen ist der Körper oft eine lange Zeit geschwächt und somit anfällig für andere Krankheiten.

Allgemeine Schwäche, Leistungabfall, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Abgeschlagenheit und Kopfschmerzen sind nicht selten eine ständige Begleitung. Um eben solche Erscheinungsformen zu vermeiden, sollte unser Körper mit der richtigen Menge an Mineralien, Vitaminen und anderen Widerstandsmittel versorgt werden. Nachfolgende Rezepte ermöglichen eine schnelle Rückkehr zu voller Gesundheit und bieten ausreichenden Schutz gegen weitere Angriffe.

MARIA TREBEN

Maria Treben, geborene GünzelMaria Treben, geb. Günzel. Geboren am 27. September 1907 in Saaz, Böhmen (heute: Žatec im nördlichen Tschechien), verstorben am 26. Juli 1991 in Grieskirchen, Österreich.

Sie war eine Alternativmedizinerin, Kräuterkundige und Buchautorin.

Mittlere von drei geschwistern. Ihr Vater war ein Zeitungsverleger und Druckereibesitzer. Ihre Mutter war Hausfrau. Als Maria 10 Jahre alt war, verlor sie, bei einem tragischen Unfall - bei dem scheuende Pferde vor seinem Auto durchgingen, ihren Vater. Zwei Jahre später zog die Mutter mit ihren drei Töchtern nach Prag.

LEBENSMITTELZUSATZSTOFFE

Lebensmittel ZusatzstoffeEin großer Teil der Lebensmittel enthält chemische Zusätze, die das Aussehen verbessern, die Haltbarkeit verlängern oder bestimmte Zubereitungsformen ermöglichen sollen. Doch die Zusatzstoffe geraten zunehmend in Misskredit. Zwar gibt die Zutatenliste Auskunft darüber, welche Zusatzstoffe bei dem jeweiligen Artikel verwendet wurden, doch wer weiß schon so genau, was diese Stoffe bewirken, ob sie unbedenklich sind oder ob man sie besser meiden sollte.

DIE ABSCHAFFUNG DER GESUNDHEIT

Die Abschaffung der GesundheitSystematisch erfinden Pharma-Firmen und Ärzte neue Krankheiten. Darmrumoren, sexuelle Unlust oder Wechseljahre - mit subtilen Marketingtricks werden Phänomene des normalen Lebens als krankhaft dargestellt. Die Behandlung von Gesunden sichert das Wachstum der Medizinindustrie.

Anfang des 20. Jahrhunderts begann ein Arzt namens Knock damit, den Menschen die Gesundheit auszutreiben. Der Franzose schuf eine Welt, die nur noch Patienten kannte: "Jeder gesunde Mensch ist ein Kranker, der es noch nicht weiß."

WASSER UND SALZ

Wasser und SalzDiese beiden maßgeblichen Träger des Lebens auf unserem Planeten sind in den letzten 100 Jahren derart denaturiert worden, dass wir hier wohl den größten Anteil der Ursachen von Gesundheit und Krankheit suchen können. Auch in der Wissenschaft wird Wasser, das Lebensmittel Nr. 1, schon längst nicht mehr nur noch als H2O bezeichnet oder Salz als NaCl. Die Bezeichnung lebendiges Wasser oder lebendiges Salz hat also auch bereits seine wissenschaftliche Berechtigung.

GESUND SCHLAFEN

Gesund schlafenMüde, gestresst, nervös: wer nachts schlecht schläft, ist tagsüber nicht belastbar. Bei rund acht Millionen Menschen hierzulande ist eine schlafbezogene Atmungsstörung - auch bekannt unter dem Begriff Schlafapnoe - der Grund dafür. Apnoe ist griechisch und heißt Atemstillstand. Während eines Anfalls setzt durch die Verlegung des Rachenraums die Atmung kurzzeitig aus. Für mindestens zehn Sekunden gelangt kein Sauerstoff in die Lunge. Das Gehirn schlägt Alarm. Der Schläfer erwacht und versucht mit einem explosionsartigen Schnarchen Luft zu holen. Was ist passiert?

KALKABLÖSUNG - MIT KNOBLAUCH UND ZITRONE

Kalkablösung - Mit Knoblauch und ZitroneSind Adern im Gehirn oder Herzkranzgefäße verengt oder verkalkt, trinke man täglich ein Likörglas (0,2 cl) von dem Auszug aus etwa 30 geschälten Knoblauchzehen und 5 klein geschnittenen, ungeschälten Naturzitronen.
Alles wird im Mixer oder Thermomix zerkleinert, mit einem Liter Wasser aufgesetzt und zum kochen gebracht: aber nur einmal aufwallen lassen! Danach abseihen und in eine Flasche füllen. Kalt aufbewahren. Das tägliche Gläschen trinke man - nach belieben - vor oder nach der Hauptmahlzeit.

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